Skip to content
David Perlmutter: Inteligentna prehrana
Pretpregled ...

Samopomoć i zdrav život

Ocena: 78% | 15 ocen

Inteligentna prehrana

David Perlmutter


Svjetski poznati neurolog, dr. Perlmutter, u ovoj nam knjiziobjašnjava kako ugljikohidrati i šećeri, a posebice gluten,loše djeluju na naš mozak i zdravlje općenito.


Svojstvo Vrijednost
Izdavač Mozaik knjiga
Godina izdanja 2018
Broj stranica 240
Jezik hrvatski
Vrsta datoteke epub

Izvodov na voljo:


  • Prost
  • Prost
  • Prost
  • Zaseden

    Še 3 dni 35 min in 6 sekund


Dugi opis

Program iz ove knjige može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema: ADHD-a, anksioznosti i kroničnog stresa, kronične glavobolje i migrene, depresije, šećerne bolesti, artritisa, nesanice, osjetljivosti na gluten, iritabilnog kolona, problema s pamćenjem, poremećaja raspoloženja, prekomjerne tjelesne težine i još mnogo toga… Čak i ako ne patite ni od jednog od navedenih stanja, ova knjiga može vam pomoći sačuvati zdravlje i mentalnu oštrinu. Namijenjena je starima i mladima, uključujući žene koje namjeravaju zatrudnjeti ili već jesu trudne. Doznajte koji su prijatelji i neprijatelji vašega mozga te kako prehranom, dodacima prehrani, tjelesnom aktivnosti i spavanjem održati vaš mozak zdravim i bistrim. U svemu tome pomoći će vam planovi jelovnika, recepti i tjedni ciljevi koje savjetuje dr. Perlmutter.


Povezane knjige


Jorge Bucay: Računaj na mene
Jorge Bucay
Računaj na mene
Jorge Bucay: Put samoovisnosti
Jorge Bucay
Put samoovisnosti
Jorge Bucay: Put sreće
Jorge Bucay
Put sreće
Jorge Bucay: Put susreta
Jorge Bucay
Put susreta
Jorge Bucay: Put suza
Jorge Bucay
Put suza
Jorge Bucay: Priče za razmišljanje
Jorge Bucay
Priče za razmišljanje